Витамин D необходим для поддержания:

• энергетического потенциала организма — способствует уменьшению чувства усталости и улучшению самочувствия;
• активности иммунной системы, что может способствовать снижению риска развития простудных заболеваний;
• уровня кальция и фосфора в организме, что способствует обеспечению прочности костей и зубов;
• нормального деления клеток;
• здорового функционирования нервной системы, включая психоэмоциональную сферу и когнитивные функции;
• нормальной репродуктивной функции у женщин и мужчин.